低压100、高压150毫米汞柱，可以游泳。从目前的血压数值看，收缩压只是轻度的升高，但舒张压达到了100毫米汞柱，属于高血压二级的水平，目前的血压需要积极采取措施进行治疗。
饮食方面要低盐、低脂肪饮食，戒烟、限酒，还要适当运动，控制体重。游泳是一种不错的有氧运动，通过游泳可以帮助控制体重、控制血压，所以对高血压的治疗是有帮助。
当然在游泳的过程中，还是要积极使用相应的降压药物，将血压控制在合适的水平，这样一般的工作和生活都不受限制，而且长期使血压保持在正常范围，也可以有效的预防各种并发症的发生。