患者拉肚子可以喝点新鲜的水果汁，补充水分、维生素，可以促进疾病的恢复，比如石榴汁、苹果汁、葡萄汁，可以适当吃点米汤、面汤、低脂肪牛奶。
但是，不能吃寒凉性的水果、油腻食物以及刺激性较强的食物，不能吃生冷食物，否则有可能会导致患者拉肚子症状加重，表现为大便次数逐渐增多，这样水分的丢失量也会有所增加，很可能会造成患者出现重度脱水、电解质紊乱以及心律失常等。尤其是出现了低钾血症时，患者出现心律失常的可能性更大。
总之，需要坚持的饮食原则是清淡、易消化与吸收，并且不会加重患者的胃肠道的负担。