轻度活动出现气短这种情况引起的原因有很多：
从肺部方面的因素来看，这种情况说明肺功能不好，肺活量不足，引起的病因主要有慢性支气管炎、肺气肿、慢性阻塞性肺疾病。
从心脏方面的因素来看，可能是心律失常所致。心律失常时，心脏的血流动力学发生改变，导致身体的血液供应出现紊乱，从而引起气短的表现。冠心病、高血压、风湿性心脏病、心肌炎，也可以导致这种现象。
非器质性疾病的病因主要有：心情紧张、过度劳累、贫血等。
建议前往医院完善相关的检查，明确病因，再进行治疗。期间要注意休息，同时也要放松心情。避免熬夜和剧烈的运动。