导致幼儿积食的原因比较多。常见的有食物摄入过多、喂养不当、脾胃虚弱等。
小儿对于美味尤其肉类食物都会食入过多，如果不加以限制，超过自身消化能力就会导致积食，所以要跟米、面、蔬菜进行适当搭配。
小儿添加辅食要逐渐进行，如果只考虑营养不考虑消化能力，就容易导致积食。有的早产儿脾胃比较弱，如果肉类食物摄入比较多，就会在肠胃内停留时间过长，当没有完全消化就开始进食，很容易导致积食。轻微会嗳气、酸腐，较重的会出现呕吐、腹泻，甚至腹痛。