陶远 副主任医师 济南市第二人民医院
三级甲等 眼科
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高度近视的预防方法是什么
发布时间: 2019-08-19 音频时长: 01分14秒
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高度近视是指600度以上的近视,他的发生与遗传因素和不良用眼习惯都有关系。对于遗传造成的,目前并没有好的办法预防,只能从纠正用眼习惯方面入手。例如不要连续长时间的近距离用眼和看手机、电视、电脑,每用眼30分钟到40分钟左右,就应该停下来,闭目养神或者看远处5到10分钟,让眼睛得到充分的放松,才能最大限度的延缓近视度数的增长。平时需要多参加户外活动,每天户外活动两小时以上,对于控制近视度数增长是有很大帮助的。对于9岁以上的患者还可以考虑佩戴角膜塑形镜,但是高度近视通常无法完全矫正,只能是部分矫正近视度数,残余度数还需要继续佩戴框架眼镜。还可以通过点低浓度阿托品滴眼液,每天晚上睡前点对于延缓近视度数增长也有一定的作用。

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