在怀孕晚期出现牙龈肿痛的表现，可以选择的治疗方法主要如下：
首先，是饮食调整。在饮食方面进行调整，选择多吃一些口味清淡的食物，并且要选择软食为宜，坚持少量、多次饮水，还可以用淡盐水漱口，能够缓解牙龈肿痛发炎的现象。在饮食方面，多吃一些绿叶蔬菜或者是补充维生素营养的新鲜蔬菜和水果，能够有效地缓解因为上火导致的牙龈肿痛。
其次，是清洁卫生护理。需要注意清洁口腔环境，坚持早晚刷牙，进餐后需要及时漱口，用牙线清除牙齿缝隙中的食物残渣，能够避免食物残渣长时间存在堵塞而引起牙龈发肿、疼痛。如果牙龈肿痛明显，需要在医生的指导下服用消炎药物治疗。