连着几天腰疼可以由以下几种原因引起：
1.如果腰连续长期地疼痛，多数情况下是由于腰椎自身疾病而导致，比如腰椎间盘突出，或者腰椎管狭窄以及腰椎滑脱等疾病，可以导致长期腰疼，腰部活动受限。严重者可有腿麻、臀部疼痛不适等症状，可通过腰椎间盘CT、核磁共振检查进一步确诊。
2.腰肌劳损或筋膜炎。如果病情严重可以导致腰连续性疼痛，可以出现腰部活动受限，肌肉筋膜有压痛等症状。
3.其他疾病而继发的腰疼。比如类风湿或者强直性脊柱炎，可以导致腰骶部连续几天疼痛，通过核磁共振检查、化验血等进行诊断和治疗。