尿味重最常见的原因是没有喝足够的水引起的尿液浓缩。尿液中含有大量的代谢物质,如亚硝酸盐、尿素、各种有机盐、无机盐等,浓缩尿液味道很重。
另一种情况是人们通常会吃太多含盐的食物,摄入更多的蛋白质和脂肪等。这些物质在体内代谢时,需要消耗大量的水分,会产生更多的有机盐和无机盐,从而产生强烈的排尿味。
另外,即使如果吃了一些辛辣、刺激的食物,比如葱、姜、蒜,也会引起尿液异味比较重。
建议再检测一次尿常规,看尿比重是否很高、尿PH值是否异常、尿中亚硝酸盐含量是否增加。如果诊断为由此引起的,建议大家每天饮用2500毫升以上的水,以清淡饮食为主,可以改善尿液味道大的症状。
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