榴莲像吃水果一样吃榴莲就可以下奶，但是因为榴莲属于南方水果，热性比较高，而且有可能会产生热性的后果，因此对于榴莲辅助下奶的产妇一定要做好，指导吃榴莲要少量多次的吃，每天要限制一定的摄入量。
因为榴莲当中含有一定量的白质，精蛋白，碳水化合物和各种维生素以及微量元素，对于产妇的身体有很大的好处，但是凡事过极必反，即便是有很多好处，也是需要少量多次长期口服，这样才能够达到下奶和帮助产妇恢复气血的作用。
对于吃榴莲，产妇需要注意的是常温的榴莲适当的食用，如果是在冷藏和冰箱中放过的榴莲不建议进行服用，其一是因为冰冷的食物会刺激产妇的胃肠道引起腹痛腹泻的症状；其二是因为打开后的榴莲，即便放在冰箱中也有可能会引起各种细菌的滋生，引起中毒性疾病的发生。