引起三岁宝宝睡眠少的因素包含以下几点：
1.环境因素所引起，在睡觉的时候没有做好环境的调整，室内的温度、湿度过高，光线过亮，过于嘈杂，对于宝宝的睡眠质量都会造成一定的影响。
2.由于身体不适引起，比如在出现了积食、消化不良或者发生了胃肠功能紊乱等疾病后，就会导致宝宝出现明显的不适症状，所以这时对于睡眠质量也会造成一定的影响，会有睡眠少的表现。
3.可能是由于缺乏钙质以及缺乏维生素D引起的，此时就会导致宝宝睡眠质量变差、多汗以及睡觉时易惊醒、易哭闹的症状。