一般的失眠可以先看中医，因为中医中药对于失眠会起到非常好的效果，并且中药对于人的危害比较小，所以是适合进行中医中药调理的。
中医中药讲的是辨证施治，调整人的肝脾肾，从而达到睡眠质量的提高的效果。如果中医中药的调理还是出现失眠的时候或者存在神经系统的器质性疾病的时候，还是应该到正规医院的神经科来进行治疗，当然在治疗之前应该及时的进行相关检查，确定是不是存在器质性疾病而引起失眠的可能性，如给患者进行脑部的核磁共振的检查等。
病情严重者，建议实体医院就诊，查明原因，明确诊断，对症治疗，避免耽误病情。