饭后出现心跳快，很有可能是吃得过饱所引起。特别是暴饮暴食以后，大量的血液就会到胃肠道进行工作，这时就容易导致出现循环增快，而且也会加重心脏负担，从而引起心跳快。
也可能是吃的食物属于刺激性的食物，比如生葱、生蒜、辣椒、芥末，也容易导致饭后心跳快，或者是大量地饮酒、吸烟，都可能会引起饭后心跳快的情况。
所以，在日常的生活中就要避免暴饮暴食，每餐最好是吃七八分饱。而且应该细嚼慢咽，减少食物对胃肠道神经刺激，也能够有效改善患者的临床症状。