股骨头坏死进行锻炼是为了防止出现关节周围韧带和肌肉的挛缩出现关节的强直，压迫股骨头出现变形或塌陷，需要卧床进行功能锻炼，主要是髋关节的屈伸运动，其次是关节的外展及内收运动。
关节疼痛不明显的可以进行游泳，可以在不负重的情况下进行关节及肌肉的功能锻炼，促进骨质的钙沉积，预防骨质疏松。
重度的患者股骨头变形、塌陷，髋臼出现退行性病变，关节间隙狭窄，患者出现持续性疼痛，功能锻炼无意义，需要进行关节置换改善功能及生活质量。