想要正确祛斑，首先要观察斑点性质，再根据情况选择药物。
大部分斑点都是由年龄过大和内分泌紊乱，以及太阳光直射所引起，如黄褐斑。所以要避免太阳光直射，特别是夏秋两季，太阳光剧烈时应该避免外出工作和学习。确实需要在阳光下工作，可以考虑进行防晒处理。
还有一部分是遗传因素导致，如雀斑。治疗上可以使用一些药物治疗，在药物上可以选用壬二酸霜或者是氢醌霜类这类物质，尽量在医生指导下进行应用，否则有可能引起皮肤的损伤。多吃富含维生素C的食物，不吃辛辣、油腻食物。条件允许时，可以考虑进行激光美容方法将斑点祛除，如皮秒激光或光子嫩肤。