孩子出现食欲不振、没精神的症状：
首先考虑是因为脾胃功能虚弱引起的消化不良所致。因为孩子的消化系统发育还不完善，当进食生冷、油腻食物或者暴饮暴食时，就容易增加脾胃的负担，导致孩子出现食欲不振、恶心、腹痛、腹胀等不适症状，同时伴有精神状态差、周身无力等。建议家长平时要帮助孩子养成良好的饮食习惯，必要的时候可以服用健脾益气的中成药，改善孩子上述不适症状。
其次考虑孩子体内缺乏锌元素所致，因为体内缺锌直接影响孩子的食欲和精神状态。建议家长带孩子去医院做一下微量元素检查，根据结果及时给予补充，帮助改善上述症状。