每次跑步膝盖就痛，这时要进行以下的处理：
1.要停止跑步。注意休息，可以用其他的运动来代替跑步，比如游泳。能够有效锻炼身体，同时能够防止膝盖损伤、疼痛的出现。
2.要积极对症治疗。可以口服止痛的药物，比如美洛昔康、塞来昔布等。也可以外用膏药贴敷，或者使用微波理疗、远红外线理疗的方法给予治疗，也能够有效缓解膝盖周围的疼痛。
3.要积极进行相关检查。比如膝关节的X线片、核磁共振，看疼痛的原因。
跑步时膝盖疼，可以是由于膝关节周围韧带的损伤而导致，这时要给予物理治疗或者封闭等治疗。也可以是由于半月板损伤而导致，要根据半月板撕裂的程度给予相应治疗，必要时关节镜手术治疗。