女性在来月经时出现了阴道瘙痒，可采取以下的措施来予以缓解：
1.一般出现阴道瘙痒，考虑有阴道炎、宫颈炎或者子宫内膜炎，炎症分泌物流出阴道，所导致的阴道出现了瘙痒症状。但是因为在来月经期间，不采取阴道放药的方法，因此可采用口服药物，或者是外洗进行减缓症状。
2.当月经干净后，则可予白带检查来明确病因，针对性的用药。在未来月经期间可采用局部，也就是阴道放药的方法进行治疗。
3.一般引起阴道瘙痒的阴道炎，霉菌性阴道炎、滴虫性阴道炎以及细菌性阴道炎，可在查明病因后，针对性的治疗，可达到满意的效果。