假性近视可以通过眼球局部穴位按摩或者远近调节等训炼恢复，或者小度数的假性度数不需要特殊处理。
大多数的人不存在假性近视，尤其是12周岁以后的青少年以及成人，只有12周岁以内儿童有可能会存在假性度数，因为远近调节能力非常强，但是度数也会非常小。
想要明确假性度数具体是多少，可以通过局部滴用散瞳眼药水后再次验光测量。散瞳前测量的近视度数减去散瞳以后测量出来的近视度数，就是假性度数。