压力过大会不会得帕金森
发布时间: 2020-07-08 音频时长: 01分00秒
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压力过大是造成帕金森病的一种诱因。帕金森病是一种常见的精神疾病，患帕金森病的原因可能是由于生活习惯差，如熬夜、吃重口味、高盐含量、刺激性食物、生活压力大和抑郁。
当面对压力时，你可以通过有效的呼吸来降低压力，呼吸和吸气的时间间隔为4:1，吸气4秒，缓慢呼气16秒。
缺乏足够的休息往往会加重身体的压力，所以，在这种情况下必须想办法让自己好好休息，最好先好好睡一觉。
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