轻度脱臼通常是不能自己好的。即使自己能好，也容易导致畸形愈合，对关节的正常活动功能造成影响，还可能会引发其它神经症状。
如果为胸肋关节出现脱臼，不进行整复可能会引发畸形，影响外表美观。如果为指关节、肘关节或肩关节脱臼，不治疗也可能会造成病理状态，导致行动不便，影响日常生活、工作。
所以出现脱臼应进行局部冷敷，并简单固定脱臼部位，及时到医院进行关节复位，切忌自行复位，导致关节接错，使关节受损加重，不利于恢复。