女性在月经的第几天会出现体重下降，没办法进行具体的判断。
有的女性可能要在月经第5天才出现体重下降，而有的女性要在月经第7天才会有体重的下降，还有的女性可能要在月经干净以后2天以上，才会出现体重下降，主要跟体内的水钠潴留有直接的关系。
女性在月经期间，水钠潴留时间如果比较长，体重下降出现的时间出现就比较晚。有的女性体内水钠潴留的时间比较短，因此体重下降恢复的时间就会比较早。另外，有一些女性在月经期间，清淡饮食，摄入的盐量比较少，也会很快的出现体重的下降。