余杰 副主任医师 九江市第一人民医院
三级甲等 内分泌科
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尿酸高该注意什么
发布时间: 2021-02-24 音频时长: 01分10秒
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尿酸高应该注意以下几点:
一、首先应该进行与尿酸水平升高有关的检查,明确尿酸过高是由于摄入过多,还是排泄出现障碍所致,同时根据具体的尿酸数值来决定治疗的方案。
二、饮食上加以控制,尽量避免吃海鲜、动物内脏、啤酒、鱼类等含高嘌呤的食物,对于控制尿酸水平很关键。
三、增加饮水量,同时也会使排尿量增加,有助于促进尿酸的排出。
四、如果尿酸高的患者同时伴有肥胖,应该积极通过调整饮食和运动来减肥。因为体重的恢复对于尿酸水平的下降也很重要,需要注意不要剧烈运动,以免诱发出现痛风

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