怀孕了胃反酸通常为正常的生理现象,因为子宫逐渐增大以后,会影响到胃肠功能,就容易出现胃反酸。
应当对日常的饮食进行调整,不要食用油腻以及生冷的食物,避免影响胃肠道消化与吸收。不可暴饮暴食,应当少食多餐。可以多喝一些粥类,减少胃肠道负担。
每天也要适当进行活动,尤其是在饭后半小时左右可以进行散步,加强胃肠蠕动,防止胃食管反流,也有助于缓解胃反酸。
如果胃反酸的症状特别严重,影响到了日常进食,还应在医生的指导下,使用相应的药物进行调节。
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