上火耳鸣可以吃清热解毒的中药治疗，例如牛黄解毒片、桑菊颗粒、板蓝根颗粒。
上火耳鸣的原因有耳部炎症、耳部缺血、神经功能紊乱。耳部炎症服用清热解毒的中药即可；耳部缺血可以服用银杏叶滴丸等活血通络的中药治疗；神经功能紊乱，可以服用维生素B12等营养神经的药物治疗。
上火时劳累容易引发耳鸣，因此，上火耳鸣要多休息，保证睡眠时间不少于8个小时；失眠可以喝菊花茶、金银花茶清心养神，改善失眠；上火耳鸣要饮食清淡，避免辛辣、刺激和多油、多糖的食物，多吃清凉的食物去火，例如青菜、苋菜、芹菜、苦瓜。