一岁的宝宝在出现消化不良情况的时候，可以采取以下这些方法，来进行调理。
一、要服用一些药物来调理。通过服用相关的药物，可以缓解消化不良所引起的不适情况，可以给孩子服用一些益生菌，或者儿童健脾颗粒。
二、在饮食方面要进行调理。在添加辅食的时候，要避免选择粗糙不易咀嚼，和不易消化的食物，否则会加重肠道的负担，和造成消化不良的情况。
三、可以给孩子进行腹部的按摩，揉肚子可以促进孩子胃肠道的蠕动和消化，可以改善消化不良的情况。
孩子出现消化不良情况时，一定要合理治疗。