居宝芹 主任医师 淮北矿工总医院
三级甲等 妇产科
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孕妇能吃自己做的油炸食品吗
发布时间: 2020-02-11 音频时长: 01分03秒
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怀孕期间,不建议孕妇吃油炸食品,不管是家里的还是外面买,油炸食品属于油腻性的食物,孕妇怀孕后大部分会有孕吐反应,如果再吃油腻性食物,更会加重孕吐反应,同时也会影响消化系统,使孕妇的食欲变差。
到了孕晚期,胎儿生长加快,子宫增大,直接压迫肠胃,肠蠕动也减慢,如果再吃油炸食品,孕妇容易引起消化不良,甚至便秘
建议多吃高蛋白、高维生素类的食物,建议多吃新鲜的蔬菜和水果,避免吃油腻、辛辣食物,生冷食物也要少吃。

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