如何避免肛周神经性皮炎，需要清淡饮食，避免接触刺激物质，首先要明白肛周神经性皮炎的致病原因，从源头杜绝才能避免其发生。
肛周神经性皮炎常见于患有神经系统疾病的患者，这些病人常有头晕、头痛、失眠、多梦、烦躁、易怒，引起大脑皮层功能紊乱，不能调节皮肤的正常防护和代谢。
诱发肛周神经性皮炎也见于长期消化不良、肠易激惹综合征、便秘的患者；也常见于患者懒于便后清洁肛门，造成了肛周皮肤感染继发而成；也见于内裤更换清洗不及时的人群，所以找准病因就可以避免肛周神经性皮炎的发生。