经常出现头痛的治疗方法如下：
第一，明确头痛的病因。如年轻女性，大多为血管神经性头痛及偏头痛；如患者合并颈椎病可能是颈源性头痛；如患者经常性的紧张、焦虑等，可能是肌紧张性头痛；如患者长期失眠，可能是焦虑症或抑郁症引起的头痛等。
第二，根据上述症状，去医院选择适当的影像学检查。如颅脑磁共振、颅脑ct、颈椎核磁共振等。
第三，明确上述原因以后，针对病因治疗。如治疗肌紧张、焦虑症、抑郁症、失眠、颈椎病等。另外，还可以采用针灸、推拿、理疗等方法来缓解头痛。