灌肠并不可以排毒养颜，而且灌肠一般是用于治疗疾病或者缓解便秘的治疗手段。
平常人群应该尽量避免灌肠，因为灌肠的过程中有可能会损伤肛管或者直肠黏膜，也会增加肠道感染的风险，特别是在非专业人士操作下，风险会更加高。在一些特殊条件下，灌肠有一定的排毒作用，例如慢性便秘的患者或者急性便秘的患者，通过灌肠可以促进患者排便，减少粪便内的毒素被肠道吸收的概率。
平时，患者应保持排便通畅，也可以减少肠道一些疾病的产生，例如炎症、溃疡、息肉等等。