鼻炎治疗好后一般建议一周到两周之后再吃辣。平时最好少吃辛辣刺激性食物，忌烟、忌酒，春秋季节交替外出时建议佩戴口罩，平时适度锻炼身体，提高自身免疫力。
鼻炎属于免疫系统疾病和自身免疫力有关，当免疫力下降时容易再次发作。平时可以用生理盐水，每天两次鼻腔冲洗治疗，保持鼻腔清洁。如果鼻炎再次发作时，可以短期使用辅舒良或内舒拿喷鼻剂治疗。
鼻炎一般需要长时间调理，鼻炎痊愈后要保持鼻腔清洁，尽量避免再次发作。