预防精子活力低,需要做好以下几点:
1.改变不健康的生活习惯,不要喝酒、吸烟,酒精和香烟中的有害物质都会破坏精子的质量,从而引起精子活力低。也不可以熬夜,每天要保持规律的睡眠时间。
2.适当运动,每个星期需要保持三次以上的有氧运动,促进体内的血液循环,增强自身的体质,可以改善精子的活力。
3.避免长时间坐着或长时间骑车,否则容易引起前列腺局部长期充血淤积,容易诱发前列腺炎,而前列腺炎又会影响精子的活力。
4.饮食可以增加含维生素C、维生素E以及含锌量高的食物,有利于精子细胞的生长。
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精子活力低的原因
引起精子活力低的病因比较多,比如常见的精索静脉曲张、高泌乳素血症、附睾炎等等疾病
精子活力低怎么办
精子活力低,应先确定病因,然后再进行相应的治疗。如果是生殖系统感染性疾病所导致的
精子活力低是弱精症吗
精子活力低是属于弱精症。精子活力低也就是快速前进的精子比较少,精子活力低是引起
精子活力低要调理多久
精子活力低大概调理1~3个月。精子活力低也就是精子快速前进的数量较少,导致精子