社交恐惧症的患者一般在熟人面前能正常交流、正常沟通，情绪也比较稳定。能够正常生活、正常工作，只有在陌生人面前，或者在人多的场合发言时才会出现情绪不稳定、紧张陈、害怕、脸红、心跳加快，尤其是不敢注视陌生人的眼睛。
而抑郁症的患者会不分场合、不分时间持续性的情绪比较低落，不愿意说话、不愿意活动、对什么事都没有兴趣什么都不想干。有时会出现心烦发脾气、感觉浑身乏力、疲劳、不想吃饭、没有食欲，感觉记忆力也变慢了记不住东西。所以社交恐惧症不是抑郁症。