首先要明确的是年轻人的高血压，不一定都是低压高，年轻人的高血压既可以出现高压高，也可以出现低压高，只是年轻人的高血压以低压高的更为多见。
年轻人出现高血压，最主要的是跟家族遗传以及平时不健康的生活方式密切相关。在平时往往缺乏运动、经常疲劳和熬夜、工作和生活压力大、睡眠不足、体重增加、经常吸烟和大量饮酒等，这些都跟年轻人血压高有密切关系。
对于年轻人的高血压，需要积极的改善生活方式，必要的时候，也需要长期服用降血压的药物控制血压。