痛风和高尿酸血症有着直接的联系。他们是因果的关系，高尿酸血症时间长了会导致痛风性关节炎。也就是对于高尿酸血症和痛风的预防是可以同时进行的。两者有着决定性的联系，所以，对于痛风和高尿酸血症的预防大致有以下几个方面：
第一，饮食预防痛风和高尿酸血症都应该禁止摄入一些。飘零含量较高的食物。这类食物主要包括海产品。动物的内脏以及豆制品或者是其他一些含有飘零的蔬菜，包括香菇菌类等等。
第二，改善不良的生活方式，也是预防痛风。和高尿酸血症主要的。一种方法主要是改善。饮酒的习惯。不应该过量的饮酒，尤其是啤酒和黄酒。飘零的含量非常高。所以应该戒酒，避免吸烟，注意休息，不要熬夜以及过度的应酬等等。
第三，对于痛风和高尿酸血症，可以应用一些药物来进行治疗。可以选择中药，也可以选择西药。对于西药的选择可以选用非布司他片、本溴马隆片、别嘌呤醇片、丙磺舒片以及可以选择中药、痛风定胶囊、四妙丸、二妙丸等等来预防和治疗高尿酸血症与痛风。