睡觉打呼噜有很多种原因，不同病因的治疗也不相同。打呼噜的原因有肥胖、劳累、鼻部疾病，扁桃体肿大、先天性气道狭窄、肥胖、酗酒等，所以要去除病因，肥胖者需减肥，酗酒者需戒酒，有气道狭窄者可行手术矫正。
如果是因为急性上呼吸道感染导致的双侧扁桃体肿大引起的打呼噜，致病菌多是溶血性链球菌，治疗需要予抗感染、清热解毒等对症处理，经治疗后扁桃体肿大可减小，上气道阻塞也会减轻，打呼噜情况也会好转。
对于慢性扁桃体肿大患者，长期打呼噜，可行扁桃体切除术，同样也可以改善气道阻塞情况。