耗油吃了是不会回奶的。耗油是一个调味品，一般绝大多数问题不大。蚝油它是调味剂，一般在服用过程中一般是炒菜过程中会少量放置，绝大多数不会对身体造成影响的。
在哺乳期间不能吃的食物，就是过于咸的食物，口味过重的食物，不能吃寒凉食物，与辛辣刺激性的食物。
所以在食用蔬菜过程中，放置少量的调味品耗油对身体影响是不大的，可以食用蚝油，在哺乳期间是可以服用的，不必过于担心的。