眼睛发涩应该是因为用眼过度引起,用清水清洗并不能有效的缓解这种现象,所以不建议用清水冲洗。
眼睛发涩伴有眼干、疲劳,或是出现眼红、白色的拉丝状分泌物,建议减少用眼的情况下,可以考虑用热毛巾做热敷,一天至少3次,一次10分钟,不要用太烫的热水,用温水就可以。
或是用热水的蒸汽熏眼睛等这种保守治疗的办法,或是滴含人工泪液的滴眼液,比如0.3%的玻璃酸钠滴眼液,就是药物治疗的办法,可以保守治疗和药物治疗同时进行。
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