王军 副主任医师 鞍山市中心医院
三级甲等 骨科

腰疼可以跑步锻炼吗

发布时间: 2021-06-12 音频时长: 01分20秒
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腰疼即腰痛,一般是不建议跑步锻炼。引起腰痛的原因有腰部肌肉劳损、腰椎管狭窄腰椎间盘突出症、腰部的化脓性炎症、肾结石肾炎肾囊肿、妇科疾病等。
如果患者在腰痛期跑步,可能会加重腰痛的症状,加重腰部肌肉紧张,不利于患者疾病恢复。如果出现腰痛症状,建议需要卧床休息,避免剧烈运动,及时到医院就医,完善相关检查,查明引起腰痛的原发病,再针对腰痛进行及时、规范治疗。
综上所述,如果出现腰痛症状,建议需要注意休息,及时就医。

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