宫颈炎日常要注意不要吃辛辣、刺激的食物，要注意做好个人卫生，保持会阴部的清洁卫生、干燥，要注意穿宽松、透气的衣服，不要穿紧身的衣物，性生活一定要干净，不要有多个性伴侣，性生活开始的年龄不要太早。如果不打算怀孕的，尽量采用避孕套避孕，可以预防性传播疾病，男性也要注意生殖器的卫生。
如果女性有宫颈炎，在治疗期间一定要注意禁止性生活，并且作为性伴侣的男性也要进行相关的检查和治疗。
有性生活的女性，在平时一定要注意做好妇科查体，一般每隔一年到两年就要做一次宫颈细胞学筛查。