嗓子疼应该少吃煎鸡蛋。嗓子疼一般是因为嗓子受到冷空气侵袭，出现发炎、水肿、充血等症状。嗓子疼患者应该多注意日常饮食习惯，不要吃油性比较大的食物。
但是煎鸡蛋多数都需要食用油煎，嗓子疼建议不要吃辛辣刺激性食物，饮食要以清淡为主，所以煎鸡蛋不适合嗓子疼患者吃。煎好的鸡蛋都是比较烫的，也不适合嗓子疼的患者吃。
除此之外，油炸食物、火锅等都尽量少吃，最好吃一些容易被身体吸收的食物。嗓子疼期间尽量少吃鸡蛋类食物，因为鸡蛋属于高蛋白，不容易消化，还会给胃肠道造成负担。