解决饿到反胃想吐可以从食物以及药物两个方面着手。
1.食物方面。饿得很厉害了可以循序渐进吃一些清淡的易消化的食物,比如可以喝点小米粥、米糊、软面条等。千万不要一上来就大鱼大肉暴饮暴食,这样容易使胃部在短时间内受到大量的食物刺激,反而会加重恶心、呕吐的症状。
2.药物方面。如果饿得时间太久,可能会引起胃黏膜损伤,我们可以遵医嘱选用一些不同类型的胃药,比如保护胃黏膜的药,铝碳酸镁咀嚼片,或者是选用一些促进胃动力的药物,或者选用一些抑制胃酸分泌的药物,比如奥美拉唑等,帮助改善胃部不适的症状。
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