参加体育锻炼不会缓解低血糖症。由于体育锻炼过程中，会消耗大量的葡萄糖功能，反而增加低血糖发生的几率。
低血糖是指正常成年人血糖低于2.8mmol/L。对于糖尿病患者，当血糖低于3.9mmol/L，就可诊断低血糖。但是，对于导致低血糖的病因，需要通过化验检查以明确。
因药物导致的低血糖症，不会因体育锻炼而改善，需要停用或减少易引起低血糖的药物；因胰岛素过度分泌，导致的低血糖，需要除外胰岛细胞瘤等疾病。而对于糖尿病前期，由于糖耐量减低所造成的餐前低血糖反应，可以通过调整饮食结构减少低血糖的发生。