喉咙两侧发红主要有以下的情况：
1.咽炎。主要表现为双侧咽侧索充血增生有关系，出现嗓子两侧发红，一般可以有咽干、咽部异物感、轻微的咽疼等相关的症状。
2.扁桃体炎。扁桃体位于喉咙两侧，当出现扁桃体炎症感染的时候，会出现扁桃体充血、发红、肿大，甚至化脓等相关的情况，会有明显的吞咽疼痛感。
3.疱疹性咽峡炎。主要发生于病变早期的时候，会出现嗓子腭舌弓两侧发红，病变进一步发展的时候，有可能会出现灰白色的疱疹，或者溃疡。