高胆固醇血症的患者是可以适量喝牛奶的,只要每次不是喝的太多,一般就不会有什么问题。牛奶及其奶制品中所含的胆固醇量并不高,每100克牛奶中胆固醇量才13毫克左右,所以,适量喝牛奶不会导致身体胆固醇值增高。胆固醇是人体必需的一种物质,参与人体生化代谢,是合成类固醇激素的必须物质,所以,也是人体不可缺少的营养物质。日常饮食中很多食物不含有胆固醇,如杏仁、核桃、谷物、植物油、豆浆等,需要外源性补充,所以,人体需要综合的营养物质,适当补充水果、蔬菜,保证机体全面的营养,更有利于身体健康。
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总胆固醇高能喝牛奶吗
总胆固醇高的人可以适当的喝牛奶。当然最好是喝低脂牛奶,可以补充丰富的营养物质,包
胆固醇高能喝牛奶吗
胆固醇升高的患者是可以喝牛奶的。因为牛奶属于低胆固醇含量的食物,每100ml牛
总胆固醇高可以喝酒吗
总胆固醇高不可以喝酒。酒本身就属于高热量的饮品,会严重干扰体内总胆固醇的代谢,
总胆固醇偏高能喝牛奶吗
总胆固醇偏高是可以喝牛奶的,这是因为牛奶本身对血脂的影响小,一般不会引起胆固醇升