脚踝韧带损伤后不建议进行按摩，尤其处于急性期的患者要避免按摩。因为脚踝韧带损伤后，踝关节部位会产生淤血、肿胀以及疼痛症状，这种情况下按摩很可能会导致肿胀和疼痛症状进一步加重，进而会影响受损韧带的恢复。
在急性期患者应注意制动休息，并将患肢抬高，利于血液回流，可减轻肿胀、疼痛症状。同时可使用毛巾包裹冰块针对患处进行冷敷，通过冷敷有利于减少渗出，促进肿胀消退，减轻疼痛。
如果韧带损伤严重，出现了完全断裂的情况，且存在关节不稳，则可能会导致神经血管损伤或关节脱位等，应及时手术治疗修复受损的韧带。