任章平 副主任医师 鄂州市中心医院
三级甲等 儿科
去问诊

微信扫码问诊

孩子夏季没食欲怎么办
发布时间: 2021-04-16 音频时长: 01分13秒
12
语音文字

孩子夏季没有食欲,可通过补充水分、调整饮食、补充锌剂改善食欲。
夏季因为气温过高,孩子新陈代谢较快容易出汗,体内丢失大量的水分,要给孩子多补充水分,每天至少摄入1000ml的水。同时调整饮食,可多给孩子喝降暑、降温的汤类,比如绿豆汤、海带汤,不要给孩子喝含糖的饮料。
饮食上尽量做得软、烂、容易消化、多样化,可以刺激孩子的食欲,多补充优质蛋白和维生素,缓解因为出汗丢失的蛋白质。缺锌也可以引起食欲下降,可适当给孩子补充锌剂,提高食欲。

全部↓