更年期是每一个妇女都要经过的一种过程,在更年期的时候一定要放松心情,注意锻炼身体,不要劳累和熬夜,多到户外去活动,多和朋友进行交流。如果出现月经过多、经期延长,或不规则阴道流血,要及时到医院检查和治疗。
如果出现了更年期综合征,比如潮热、盗汗、烦躁、易怒,以及夜间睡眠不好、腰膝酸软,这个时候可以到医院进行查体。
如果通过查体没有用药禁忌证,可以应用激素替代治疗,也就是补充体内缺少的雌激素和孕激素,这些症状就会明显减轻或者消失。应用激素替代治疗,可以延缓妇女的衰老,另外,可以预防更年期的心血管疾病和保护骨头,预防骨折。
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