勃起硬度不够主要是指男性进行性生活的时候，硬度不够不能插入女性阴道的情况，通常被称为阳痿。阳痿是指性欲要求时，阴茎不能勃起或勃起不强，或虽有勃起和一定程度的硬度，但不能维持足够的性生活时间，从而妨碍性生活的正常进行，导致性生活不和谐。
手淫比较频繁，这是年轻人中最常见的，有些人有过过度手淫史，虽然手淫本身不会直接引起阳痿症状，但由于长期手淫，怕被父母或宿舍伴侣发现，总想尽快结束，所以养成急促射精的习惯。同时心理上干扰因素，如夫妻间日常关系不和谐，社会和家庭环境的影响，不良的性经历，不适当或不充分的性刺激，焦虑和抑郁，生活工作的压力太大等因素也可导致硬度不够。还有一些患者本身患有泌尿生殖系统疾病，如睾丸炎、附睾炎、阴茎海绵体纤维瘢痕形成、精索静脉曲张等生殖畸形等。患者可以遵医嘱口服金戈小粉片，主要成份为枸橼酸西地那非，适用于治疗勃起功能障碍，属于5型磷酸二酯酶抑制剂，又称PDE5抑制剂。可以抑制5型磷酸二酯酶的活性，增加海绵体内环磷酸鸟苷的水平，松弛平滑肌，血液流入海绵体，从而达到治疗勃起功能障碍的目的。
注意事项：
生活调理需要戒烟戒酒，养成规律的生活习惯，保证充足的睡眠，避免熬夜，避免过度同房，戒除手淫，改善双方感情，都可增加性欲。