腰椎滑脱与腰间盘突出是两种不同的疾病，不能单一比较而产生哪一种更严重的结论。
腰椎滑脱是指腰部椎体无法承受身体的重力或者扭伤，导致两个相连的腰椎出现滑脱。而腰间盘突出是指腰椎由于长期的劳累、外伤等，导致纤维环被破坏、水分丢失等，造成病变腰椎较正常腰椎突出。两种疾病都有轻重缓急之分，都有保守治疗和手术治疗两种方法，所以不能单纯认为腰椎滑脱和腰间盘突出哪一种更为严重。
另外，建议患有腰椎疾病的患者平时注意坐姿，注意休息，尽量避免劳累以促进病情好转。通常无论是何种疾病，都建议及时进行相关检查，积极治疗，防止恶化。