小儿脾虚一般可以通过饮食进行调理，比如可以让孩子吃些红枣、山药、薏米或是枸杞等食物。
也可以通过按摩推拿疗法进行治疗，尤其是按摩神阙穴、中脘穴等穴位可以起到调节脾胃的效果。如果没有好转可以让小儿服用某些健脾药物进行调理。
同时需要注意有时候小儿的喂养不当也容易出现脾虚，建议最好改善喂养方式，可以适当地少食多餐，避免让小儿吃油腻或是生冷的食物。饮食上注意清淡，适当地吃些容易消化的食物。如果小儿是母乳喂养，宝宝妈妈也要注意合理饮食。